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下面将详细介绍石橄榄鸡火锅的家庭做法。
材料：1. 鸡肉块：500克 2. 石橄榄：50克 3. 姜片：适量 4. 蒜瓣：适量 5. 青红椒圈：适量 6. 植物油：适量 7. 料酒：适量 8. 生抽：适量 9. 盐：适量 10. 糖：适量 11. 香油：适量 12. 葱花：适量步骤：1. 将鸡肉块洗净石橄榄鸡火锅家庭做法，用料酒和姜片腌制片刻，以去腥味。
2. 将石橄榄用清水洗净，去掉根部，切成小段备用。
3. 热锅凉油，放入腌制好的鸡肉块，煸炒至食物表面微黄，捞出备用。
4. 锅中留底油，加入姜片和蒜瓣煸炒出香味。
5. 加入石橄榄翻炒几下，再加入煸炒好的鸡肉块，翻炒均匀。
6. 加入适量的水，大火烧开，转小火慢炖15分钟左右，期间翻动几次，以免糊锅。
7. 加入适量的生抽、盐和糖调味，继续慢炖5分钟。
8. 加入青红椒圈和葱花，快速翻炒均匀，使青红椒圈和葱花均匀裹石橄榄鸡火锅家庭做法？染锅内的汤汁。
9. 最后加入少许香油提香，即可出锅。
小贴士：1. 鸡肉块的大小可以根据个人喜好来决定，本食谱中的大小适合一餐食用。
2. 石橄榄的用量可根据个人口味适量增减，本食谱中的用量是参考值。
3. 煸炒鸡肉块时火候不宜太大，以免鸡肉块烧焦。
4. 慢炖的时间要根据锅具和火力来调整，本食谱中的时间仅供参考。
5. 本食谱中的调味品可根据个人口味适量增减，喜欢辣味的可以加入适量的辣椒粉或辣椒圈。
营养价值：石橄榄鸡火锅不仅美味可口，而且营养丰富。
鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够滋补肝肾、增强体力。
而石橄榄则具有润肺养阴、清热化痰的功效，能够增强人体免疫力。
两者搭配食用，能够起到很好的滋补作用。
此外，石橄榄鸡火锅还富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。
食用建议：石橄榄鸡火锅作为一道家常菜肴，可以作为一道配菜或主菜出现在餐桌上，搭配米饭或面条食用。
同时，也可以根据个人口味适量增减调味品的用量，以保持食材的原汁原味。
对于体质虚弱或冬季养生的人来说，石橄榄鸡火锅是一道不错的选择。
总的来说，石橄榄鸡火锅是一道简单易学、营养丰富的家常菜肴。
无论是作为一道家常菜肴还是一道宴客菜品，都能够让人食欲大增，享受美食带来的快乐。
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